Jak naturalnie leczyć biegunkę?

Przyczyną biegunki są często zatrucia pokarmowe wywołane przez bakterie lub wirusy. To jeden z czynników. Niekiedy winowajcą są infekcje układu pokarmowego, reakcja organizmu na nowo przyjęty lek albo nietolerancja jakiegoś składnika pokarmowego.
W żadnym wypadku biegunka nie powinna być lekceważona. Nie leczona, utrzymująca się dłużej niż kilka dni w końcu doprowadzi do poważnego w skutkach odwodnienia organizmu. Dlatego jeśli się pojawiła, trzeba jak najszybciej rozpocząć działania mające na celu jej zahamowanie. W tym przypadku zbawienne mogą okazać się zioła, które jak wiadomo są dobre na wszystko. Dlatego w poniższym artykule przedstawię które z nich okażą się pomocne, gdy dopadła nas biegunka. Zapraszamy do lektury!

Napar z liści jeżyn na biegunkę

W problemach jelitowych korzystne działanie wykazuje napar z liści jeżyn. Wykazuje się właściwościami przeciwbakteryjnymi, ściągającymi, zmniejszającymi przepuszczalność naczyń włosowatych żołądka i jelit, co w konsekwencji sprawia, że organizm nie traci cennych dla zdrowia składników mineralnych oraz witamin, zmniejszając tym samym ryzyko odwodnienia.

Aby go przygotować zalecamy szklanką letniej wody łyżkę suszonych liści jeżyn, gotujemy przez około 15 minut i odstawiamy na kwadrans do wystygnięcia. Pijemy 2-3 razy dziennie, w ilości około pół szklanki między posiłkami.

Odwar z suszonych jagód na biegunkę

W tym przypadku niezbędne będą nam suszone jagody. Do wykonania odwaru łyżkę jagód zalewamy szklanką wody i gotujemy przez 5 minut, następnie przecedzamy płyn i pijemy go w 4-5 porcjach przez cały dzień.

Odwar z kory dębu

Dobroczynnie na biegunki działa odwar z kory dębu. Przygotowujemy go, zalewając łyżeczkę rozdrobnionej kory szklanką zimnej wody i podgrzewając pod przykryciem przez ok. 20-30 minut. Pijemy 2-3 razy dziennie po pół szklanki odwaru. Warto pamiętać, że pity w nadmiarze może poważnie uszkodzić układ pokarmowy.

Napar z imbiru

Korzeń imbiru włóż do gotującej się wody , gdy się zaparzy wypij szklankę mikstury. Do otrzymania optymalnych efektów, zalecane jest picie naparu średnio co godzinę. Imbir doskonale działa na dolegliwości bólowe brzucha, skurcze przewodu pokarmowego, a także ma właściwości, które pomagają zmniejszyć stan zapalny. Świeży imbir może zostać zastąpiony sproszkowanym. W tym przypadku, z uwagi na większe stężenie trzeb dozować go w mniejszych ilościach.

Pieprz, imbir i cytryna

Połącz jedną czwartą pieprzu w proszku, pół łyżeczki soku z imbiru lub jedną czwartą łyżeczki imbiru sproszkowanego z pół łyżeczki soku z cytryny. Możesz dodać łyżeczkę, jeżeli wolisz, aby mikstura była bardziej słodka. Pij ten specyfik dwa razy dziennie. Jeżeli jesteś wrażliwa na pikantne przyprawy zastosuj inną metodę na pozbycie się biegunki.

Inne naturalne sposoby na biegunkę

Banany z serem

Banany z serem są znanym od lat sposobem na wyeliminowanie biegunki. I wcale nie ma konieczności mieszania ze sobą tych dwóch składników i tworzenia pasty. Wystarczy zjeść osobno jeden składnik, a potem drugi – wszystko oddzielnie. Dla osób, które nie przepadają za smakiem banana, alternatywą będzie mango i łyżeczka imbiru.

Herbata z amarantusa

Do sporządzenia tej herbatki potrzebne będzie dwie łyżeczki nasion amarantusa i zagotowanie ich w trzech szklankach wody. Po zagotowaniu pozostawiamy wywar jeszcze 7 minut na niewielkim ogniu. Dodajemy łyżeczkę liści amarantu do wrzącej wody i nasion. Taki wywar musi parzyć się przez pół godziny. Dwie filiżanki dziennie tej mieszanki pomocne w pozbyciu się biegunki.

Wodorosty i czarny pieprz

Półtorej łyżeczki sproszkowanych wodorostów należy połączyć z dwiema łyżeczkami czarnego pieprzu i dwiema szklankami wrzącej wody. Dla polepszenia smaku herbaty można osłodzić całość miodem lub nektarem z agawy. Dobry do picia zarówno na ciepło jak i na zimno.

Magiczna kanapka

Aby przygotować taką kanapkę potrzebne będą banany, ryż, jabłka i pieczywo tostowe. Wymieszać jedną trzecią banana z ćwiercią szklanki gotowanego ryżu i filiżanką tartego jabłka. Przygotowaną mieszaniną należy grubo posmarować kromkę pieczywa tostowego, a  następnie zjeść.

Tags:

About the Author

Napisz komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Top